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第73章:五公里长跑
这一天晚上,我们一行五个人喝了很多,这也是我步入社会之后第一次喝的大醉,只记得第二天起来的时候,自己的脑子还是涨涨的,疼痛难忍。
我挣扎的坐了起来,看到此时正横七竖八躺着的猴子三人,忍不住笑了笑,我走出卧室想要找一些水喝,最后来到客厅的时候就看到教练此时一个人准备了满满的一大桌子饭菜。
“阿光,起来了啊,来,坐下喝点稀饭,润润胃,昨天喝了那么多酒,想来你现在身体还没有完全缓过来。”看到我出来之后,教练对我招了招手。
“好。”
我点了点头,丝毫不客气,最后直接端起了一碗稀饭,然后开始了一顿海吃。
桌子上的东西都是一些清淡的营养早餐,这和以前教练在训练我们的时候给我们准备的早餐一样。
“教练,训练什么时候能够开始?”我吃着早餐,感觉自己的胃开始变得暖和了起来,脑子里面的胀痛感也在逐渐的消失。
“你想快的话,吃完早饭就可以开始,早上的时候我已经看了一遍,这小区下面正好有一片晨练的广场,正好让我看看,我教给你的那些东西,你还能够记得多少。”教练开口说着。
“好的,教练。”我心里面也是十分的期待,同时又有一丝忐忑,毕竟这么多年过去了,自己也是一直未曾再触碰这种东西,现在要重新捡起来,还真的不知道自己会是什么样子。
吃完早饭,一分钟都没有耽误,我和教练就直接朝着小区那一片广场走了下去,来到广场,教练站在我的面前,淡淡的开口说着,“先打一套组合拳让我看看吧。”
我点了点头,然后超前一步跨出,力沉腰马,沉着一口气,右手握拳,直接一拳轰出,然后左手跟进。
拳头舞动之间,风声呼呼,我自己都是觉得还蛮不错的,看来自己还没有彻底的忘记以前的东西。
教练就这样看着我练习出拳,不断的出拳出拳再出拳,两分钟过去了,我感觉自己有些乏累了,手臂开始渐渐无力,有一种透支的感觉,但是教练不让我停,我丝毫不敢停下。
“好了,没打了。”
教练的声音传了过来,我收手站在原地,一脸期待的看着教练,想要知道自己现在到底是处于一个什么状态。
此时教练的眉头微微的皱起,看着我眼中充满了疑惑,最后问着,“阿光,这几年的时间你是不是都从来没有坚持以前我告诉你们的强度训练?”
我被教练问的一愣,不过最后还是点了点头,不要说是按照教练给我们说的强度训练,就只是单纯的运动,让自己保持住身体的活性的基本训练我都是没有做过。
“教练,我现在是处于一个水平?”
“什么水平?”听到我的话,教练直接反问,甚至有些想笑,最后开口说着,“你现在是处于普通人的水平,别说让你练出肌肉神经反应,我想如果就单纯的打架,你恐怕都是和外面的那些普通人一样,张牙舞爪,完全没有一点力与技的结合,我说的对吗?”
“你把我教给你的东西已经全部忘掉完了。”还没有等我回答,教练又是无奈的叹气一声。
我沉默着没有说话,教练说的的确是事实,自从出了阿明的那次事情之后,我就再也没有去触碰过,这些年过去了,我的确是已经忘的干干净净了,只记得一些本能的简单招式。
但是正如同教练所说的一样,在与人碰撞的时候,我脑子里面根本就没有训练时候的东西,只是一个劲的乱打、乱踹,就更加不要说力与技的结合了。
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